Golffit Diagnostik

  • Bodyanalyse und Instruktion von individuellen Korrekturübungen
  • Body- und Schwunganlayse und Instruktion von TechnikGolf Drills und Fitness Korrekturübungen
  • Medical Golf Check (in der Schulthess Klinik)

Mit einem speziell entwickelten Körperscreening bieten wir Golfern jeder Spielstärke die Möglichkeit, den Zusammenhang zwischen körperlicher Leistungsfähigkeit und ihrem Golfschwung zu erkennen.
Die Golf-Physio-Therapeutin Gabi Tobler führt eine individuelle Analyse Ihrer körperlichen Voraussetzungen durch. Die Ergebnisse werden dann in die Schwunganalyse bei Beat Grossmann (Headpro GC Unterengstringen, TPI Fitness-Instruktor 3) integriert, um mögliche Auswirkungen im Golfschwung zu erkennen und gezielt verbessern zu können.
Auf Grund der Resultate der Körper und Schwunganalysen wird ein individuelles Trainingsprogramm für zu Hause, im Fitnesscenter oder unter Anleitung im Personal oder Kleingruppentraining Training erstellt. Die Analysen stellen die Basis dar um die körperlichen Voraussetzungen für einen besseren Golfschwung zu schaffen.

Bodyanalyse

Inhalt:

  • 55 min Bodyanalyse; golfspezifischer Test zur Bestimmung der Beweglichkeit, Kraft und Stabilität des Körpers.
  • 55 min Instruktion in das persönliche Trainingsprogramm
  • Preis: CHF 280.-

Body- und Schwunganalyse

Inhalt:

  • 55 min Bodyanalyse Gabi Tobler
  • 55 Minuten Schwunganalyse mit Beat Grossmann
  • 55 min Auswertung und erstellen eines individuellen Fitness- und Technik Trainings (fakultativ)
  • Detaillierte Analyse der Technikmöglichkeiten, u.a. für Ihren eigenen Pro
  • Erstellen eines individuellen Trainingsprogramms
  • Möglichkeit für spätere Überprüfungen und Ergänzungen
  • Preis: CHF 280.-
  • Preis mit Erstellen von Training Programm: CHF: 400.-