Reha-Training

Golfspezifisches Rehabilitations-Training:

In Ergänzung zu den unmittelbaren Therapiemassnahmen ist meist ein Rehabili­ta­tions­aufbau mit Kräftigungs-, Stabilisations- und Beweglichkeitsübungen notwendig. Dabei ist es entscheidend, dass die Therapie auf die spezifischen Aspekte des Golfspiels ausgerichtet ist. Bei Bedarf wird die Behandlung mit einem Sportarzt koordiniert.

  • Trainingsaufbau unter persönlicher Anleitung und ergänzend dazu ein individuelles Heimprogramm zur selbständigen Durchführung
  • Golfspezifischer Aufbau von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität mit Kleingeräten wie Hanteln, TRX, Kettlebells, Gymnastikbällen, Therabändern, Golfschlägern, Medizinbällen, Zugapparat
  • Zusammenarbeit mit dem Golfpro, um mögliche technische Fehler zu vermeiden oder allenfalls auszumerzen