Golfspezifisches Fitnesstraining ab November 2022

Liebe Golffreunde
Bald geht es wieder los!!! „fit werden – fit bleiben“ für die nächste Golfsaison.

Covid-19:
Im Moment gelten keine Einschränkungen. Neue Massnahmen können aber nicht ausgeschlossen werden und würden dann kommuniziert.

Angebot ab November 2022 bis Februar 2023
(Wegen Abwesenheit meinerseits startet das Training erst am 15. / 17. November)

2022:   Di 15. Nov / Do 17. Nov   bis   Di 20. Dez / Do 22. Dez  (6 Wochen)
2023:   Di 10. Jan / Do 12. Jan   bis   Di 21. Feb / Do 23. Feb  (6 Wochen)

Start:
Dienstag, 15. November / Donnerstag, 17. November 2021

Kursort: Fahrweid, 5 min. vom GCU entfernt (siehe Plan)

Tag Zeit Was Zielgruppe Instruktorin
         
Dienstag 09.00 – 09.55

Golf – Pilates
Start ab 1. Nov.

Ladies Nasti Grossmann
Neu   12.00 – 12.40 ZOOM Only Online
Golffitnesstraining
Alle Gabi Tobler
  18.15 – 19.10 ZOOM Online
Golf-Fitness- /  Pilates
(Indoor möglich)
Alle Gabi Tobler
  19.30 – 20.25 Golf-Fitness- /Pilates Alle Gabi Tobler
         
Donnerstag 09.00 – 09.55 Golf-Fitness- /  Pilates
(online möglich)
Ladies Gabi Tobler
  10.15 – 11.10 Golf-Fitness- /  Pilates
(Nur auf Anfrage)
Ladies Gabi Tobler
  11.30 – 12.25 Senioren Golf-Fitness Senioren Gabi Tobler
  16.30 – 17.20 Personal Training REHA
3-4 Pers.
Alle Gabi Tobler
  18.00 –18.30 ZOOM Only Online
Power Golf-Fitness
Alle Gabi Tobler
  18.45 – 19.40 Parcours Training
(Nur auf Anfrage)
Alle Gabi Tobler

„Online“:               Nur Online möglich; Dienstag 12.00 Uhr und Donnerstag 18.00 Uhr

„online möglich“: In diesen Stunden kann man sich in eine Indoor-Lektion online dazuschalten. Spezielle Anmeldung nötig.

„Indoor möglich“: Lektion wird als Online-Lektion durchgeführt – Indoor-Teilnahme möglich

Die Dienstag-Lektion um 9.00 Uhr bei Nasti Grossmann beginnt bereits am 1. November.
Die zwei Lektionen vom 1. und 8. November sind nicht im Abo enthalten und werden separat verrechnet.

  Preise für die Gruppenlektionen
  Weitere Angaben zum Gruppentraining

 

 

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