Wochenplan für das Golfspezifische Gruppentraining
Kursdauer: 16 Wochen
2019: 29. Okt / 31. Okt – 17. Dez / 19. Dez
2020: 07. Jan. / 09. Jan. – 25. Feb / 27. Feb
(Beginn: 29. und 31. Oktober 2019)
| Tag | Zeit | Was | Zielgruppe | Instruktorin |
| Dienstag | 09.00 – 09.55 | Golf – Pilates | Ladies | Nasti Grossmann |
| 10.00 – 10.55 | Golf – Pilates | Ladies | Nasti Grossmann | |
| Neu | 11.05 – 12.00 | Senioren Golf-Fitness | Senioren | Nasti Grossmann |
| 12.15 – 13.10 | Konditionstraining und Stretching (30 min) |
Alle | Nasti Grossmann | |
| 18.00 – 18.55 | Golf-Fitness- /Pilates | Alle | Gabi Tobler | |
| 19.00 – 19.55 | Golf-Fitness- /Pilates | Alle | Gabi Tobler | |
| 20.05 – 21.00 | Golf-Fitness- /Pilates | Alle | Gabi Tobler | |
| Donnerstag | 09.00 – 09.55 | Golf-Fitness- /Pilates | Ladies (Gruppe voll) |
Gabi Tobler |
| 10.10 – 11.05 | Golf-Fitness- /Pilates | Ladies (Gruppe voll) |
Gabi Tobler | |
| 11.30 – 12.25 | Senioren Golf-Fitness | Senioren | Gabi Tobler | |
| 17.00 – 18.00 | Personal Training REHA 3-4 Pers. |
Alle | Gabi Tobler | |
| 18.15 – 19.10 | Parcours Training | Alle | Gabi Tobler | |
– Preise für die Gruppenlektionen
– Weitere Angaben zum Gruppentraining